L'ESPRIT DU JUDO #118 NOVEMBRE-DÉCEMBRE 2025 SHIP_POIDS

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Description

L'ESPRIT DU JUDO #118 NOVEMBRE-DÉCEMBRE 2025 SHIP_POIDSQU'EST CE QUI FAIT LES GRANDS ET LES BEAUX CLUBS ? #118 NOVEMBRE DCEMBRE 2025

Numéro : 119 - Janvier-Février 2026

100 GRANDS SCHELEMS - 100 GRANDS PRIX - 500 TOURNOIS

(10 abonnements)

Entretiens

quel que soit son niveau

Préparation : compléments alimentaires

Prépa physique : L'hypertrophie fonctionnelle pour le judoka par Aurélien Broussal-Derval

12 repères / 12 experts

120 pages en couleur

Offrez le choix avec une carte-cadeau L'Esprit du Judo

Préparation physique : Premier de cordée

Une refonte nécessaire

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