La esencia del Yoga de Swami Sivananda Cojín de meditación

La esencia del Yoga de Swami Sivananda Cojín de meditaciónSwami Sivananda ha volcado la misma esencia de sus enseanzas en este libro. Un resumen de sus conocimientos. Este texto, que contiene un valioso tesoro de sabidura, es puesto en manos de los aspirantes de todo el mundo con el ferviente deseo de que les sirva de gua para el gran objetivo de la vida humana, es decir, la experiencia de la Conciencia.

es la acción realizada sin apego

sino una disciplina de intención y actitud

La práctica del Hatha Yoga fortalece y equilibra el prana o fuerza vital y su interacción con la mente

se convierte en el libro de “cabecera” de quien lo conoce

El verdadero Karma Yoga

Utilizando ejemplos sencillos y a menudo divertidos de la vida cotidiana

Om Bhagavan 03:18

es la ciencia de lo Abstracto

Tenga en cuenta que el color que reciba puede variar ligeramente

Donde apreciarás los detalles de cada asana y podrás auto-corregirte

• El yoga te anima a moverte para así liberar tensión

Conoce dietas y alimentos idóneos para ti